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20,980円
26,400円
23,800円
グリラー RGA-410C 赤外線下火式 新荒磯 LP (プロパンガス):ダイニングマート
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11,955円
[11/20~26]割引クーポン配布新品 サマータイヤ ホイール4本セットウェッズ レオニス GX18インチ 8.0Jグッドイヤー エフィシエント グリップ SUV HP01235/55R18:カーポートマルゼン
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117,995円
2017 チャド 1 オンス アンティーク シルバー ノートルダム ガーゴイル & グロテスク (スピッター)2017 CHAD 1 OZ ANTIQUED SILVER Notre Dame GARGOYLES & GROTESQUES (SPITTER):金銀プラチナ ワールドリソース
48,300円
【法人限定】ストア・エキスプレス:アンケートボックス エクリュ 61-146-4-1【メーカー直送品】【車両制限】【車上渡し】 :イチネンネット プラス
27,980円
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8,403円
NGC PF70 リトアニア 2019 サピエハ宮殿 シルバー コイン S20E COANGC PF70 Lithuania 2019 Sapieha Palace Silver Coin S20E COA:金銀プラチナ ワールドリソース
77,000円
5オンス999 上質銀貨 - チャド共和国 - ネフェルティティ女王 オリジナルボックス入り5 oz. 999 Fine Silver Coin - Republic of Chad - Queen Nefertiti in Original Box:金銀プラチナ ワールドリソース
54,600円
(まとめ) エーワンパソコン PC プリンタ&ワープロラベルシール[兼用] マット紙・ホワイト A4判 東芝タイプ 21面 64×33.9mm 四辺余白付28316 1冊(100シート) 【×5セット】 白 多機能ラベルシール ワープロ&パソコン PC プリンタ対応 マット紙・ホワイト A4サイズ 東芝タ:夢の小屋
22,511円
18,744円
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跳んだ分だけ筋肉を鍛えて基礎代謝アップ。室内で手軽に効率的な全身運動ができる「トランポリン ラパン」です。
跳びやすさと跳び心地、そして安定性を考え、硬度の異なるクッションを幾層にも重ねることで衝撃吸収性の高いトランポリンが生まれました。小スペースで全身運動ができ、特に下半身の筋肉強化に効果的です。
■こんな方におすすめ
・短時間で効率的な運動をしたい
・代謝が良く疲れにくいカラダを目指したい
・下半身を引き締めたい
・体幹を整えて美姿勢になりたい
自宅で跳ぶだけで楽に効率的に筋肉を鍛えることができる
簡単、手軽な運動で、効率的にシェイプを目指せる。全身運動としてもランニングよりも効果が大きい。
【筋活動量比較】
50代の男女8名を対象に実施
ウォーキングとトランポリン ラパンの各筋の平均筋活動を比較
トレッドミルでのウォーキング3分間(計測区間は終わり30秒)
トランポリンラパンでのジャンプ1分間(計測区間は終わり30秒)
(筋活動は最大筋発揮時の筋活動を100%として正規化)
鍛えにくい下半身の筋肉を鍛えるので生活動作への応用がしやすいです。下半身の運動効果はウォーキングよりもトレーニング効果が大きいです。
インテリア性を重視してクッションとしても活躍
使いたいときにすぐ使え、いつでもそばに置けるので場所を選ばず、片付ける必要がありません。折りたためるのでコンパクトになり場所をとりません。
高い反発性と通気性のブレスエアー(R)素材を採用したレイヤー構造のこだわり設計
跳びやすさ、安定性、膝への負担、衝撃吸収、耐久性、さまざまな角度から素材と厚みを検討しました。