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マルチタスクに生きる時代のリフレッシュクッション
使用方法
素材・技法について
バリエーション
■keyword:1人暮らし/20代/30代/40代/50代~/STAY HOME/あぐら/うちで過ごそう/おうちじかん/おうち時間/おしゃれ/おとな/おばあちゃん/お母さん/お洒落/お祝い/かわいい/オンライン/クッション/シンプル/テレワーク/デスクワーク/バースデー/フロアクッション/フローリング/プレゼント/ママ/ラウンドクッション/リビング/リフレッシュ/一人暮らし/上司/丸/丸型/仏具/先輩/円/円形/出勤前/友人/友達/可愛い/和室/在宅/在宅勤務/坐禅/大人/大人可愛い/奥さん/女子/女性/姿勢/室内/屋内/座布団/座禅/座禅クッション/座禅布団/座禅用座布団/座禅蒲団/彼女/後輩/敬老の日/朝座禅/朝活/正しい/母/母の日/母の日のプレゼント/母の日ギフト/矯正/硬め/祖母/肩こり/背筋/腰痛/自分用/自宅待機/誕生日/誕生日プレゼント/贈り物/部屋/頭痛/
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マルチタスクに生きる時代のリフレッシュクッション
通勤しながらメールのチェック返信を考えながらSNSを確認仕事しながら。食事しながら。休憩しながら…。忙しい毎日に効率を求め、より便利により素早く全てをこなす。まるでスマートフォンのマルチタスクさながらに生きることが私たちの日常になりました。生活のすき間を埋めていくことで得られる充実感とその反面、こなしきることへの焦燥感が、私たちのバランスを崩し、日々のパフォーマンスに大きな影響を与えます。いま、自己実現や目標達成へのワークアウト(解決策)として、世界的な企業でも取り組まれている「坐禅」。ZAFは忙しい毎日に、わずか5分間の座禅で心身のリフレッシュをサポートする、座禅専用のクッションです。
使用方法
適切な硬さを持ったZAFは、座った際に沈み込みすぎず骨盤を立てた状態へと身体をサポートします。骨盤を立てることで背骨のカーブが理想的なS時に整い、呼吸の通り道が生まれ、自然と息が深く長くなります。そうすることで意識がより集中し、坐禅の質を高めてくれます。■3ステップ、お手軽坐禅のススメ・Step1 姿勢を調え背筋を伸ばし、骨盤を立てるようにしてZAFに座ります。※少しあごを引き、視線は斜め下にし目を半分ほど自然と開いている状態へ。・step2 呼吸を調えます。鼻呼吸で自然に。※吸うことだけでなく、息を吐くことも大切です。・step3 心を調えます。想いを巡らす自分を客観的に。※姿勢や呼吸も常にセルフチェックし、調えることが大切です。
素材・技法について
■素材は「パンヤ」を使用しています。パンヤは東南アジアに自生するカポックという木の実からとれる天然の綿です。パンやには防虫効果があり、昔から虫の出入りが多い禅堂で重宝されてきた素材です。とても軽くしっとりとした風合いの綿で、このパンやを人の骨盤をしっかり支えられる硬さにまで詰めることで、正式な一?(約40分)の坐禅でもあまり苦にならず坐りやすい坐禅蒲団が出来上がります。■技術と形状について坐禅蒲団のマカロンのような独特な形の側面にあるヒダは荷重を分散し、蒲団の破損を防ぐとともに適切な形を留めながら正しい坐禅の姿勢をサポートします。
バリエーション
○シルバーグレー○キャメルブラウン○スモーキーローズ
からお選びください。
■keyword:1人暮らし/20代/30代/40代/50代~/STAY HOME/あぐら/うちで過ごそう/おうちじかん/おうち時間/おしゃれ/おとな/おばあちゃん/お母さん/お洒落/お祝い/かわいい/オンライン/クッション/シンプル/テレワーク/デスクワーク/バースデー/フロアクッション/フローリング/プレゼント/ママ/ラウンドクッション/リビング/リフレッシュ/一人暮らし/上司/丸/丸型/仏具/先輩/円/円形/出勤前/友人/友達/可愛い/和室/在宅/在宅勤務/坐禅/大人/大人可愛い/奥さん/女子/女性/姿勢/室内/屋内/座布団/座禅/座禅クッション/座禅布団/座禅用座布団/座禅蒲団/彼女/後輩/敬老の日/朝座禅/朝活/正しい/母/母の日/母の日のプレゼント/母の日ギフト/矯正/硬め/祖母/肩こり/背筋/腰痛/自分用/
自宅待機/誕生日/誕生日プレゼント/贈り物/部屋/頭痛/