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主な効果
こんな悩みに
骨盤周りをストレッチするメリット
機能が充実している3つのコースで更なる解放感へ
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主な効果
柔軟な体作り継続してストレッチすることで筋肉の緊張状態がほぐれやすくなります。
筋肉をほぐすことで、関節可動域が広がりやすくなることもメリットの一つであり、更に関節可動域が広がればケガの予防や日常生活の機能改善につながります。
新陳代謝
ストレッチをすることで凝り固まっている筋肉が伸長され、その結果、全身の老廃物も除去されやすくなるので、疲労回復に繋がるといわれています。
リラックス効果
筋肉の緊張をほぐせば、筋緊張の高まりを緩和することになるので副交感神経の働きを優位にさせ、リラックス効果を得ることができます。※副交感神経は自律神経の一部で身体のブレーキの役割をするため、優位に働くことで身体が落ち着き、リラックスします。
こんな悩みに
日常生活で身についてしまった姿勢のクセはなかなか直りません。
姿勢が乱れると筋肉は緊張状態が続き、身体の柔軟性が失われていくので様々な身体の不調に繋がります。
肩周りから腰や骨盤周りまで、筋肉をほぐすストレッチ動作を、寝るだけで効率的に行えます。
上部2個の大きなエアーバッグが上半身をしっかりと押し上げ、肩周りの筋肉や関節、肩甲骨周りから背すじまで、しっかりとアプローチし更なる開放感へと誘います。
腰部に2個、左右に1個ずつ付いているエアーバッグは腰周りを伸ばし、骨盤周りは挟み込んでしっかりとケアします。しめ付けることにより筋肉を刺激し、ストレッチします。
骨盤周りをストレッチするメリット
◎美尻と美脚を目指せる
エアーストレッチクロスは骨盤周りをしめながらストレッチしてくれるので、 開いたまま硬くなっている骨盤周りの筋肉や、ゆるんだお尻の筋肉にもしっかりアプローチするので、シュッとした美脚、キュッとした美尻が目指せます。
機能が充実している3つのコースで更なる解放感へ
コース1 全動作コース (コースボタン1回押し)
上部2個の大きなエアーバッグを中心に背中を押し上げ、肩周りから背すじまでしっかり伸ばしてくれます。
更に腰のエアーバッグが腰をしっかりと押し上げて、腰周りも刺激し、両サイドから挟み込む2個のエアーバッグが骨盤周りの筋緊張をほぐします。
コースの途中からは上部と腰部のエアーが対角線上に入り、ひねりを加える動きも入って、身体の細かな筋肉までアプローチします。
コース2 腰・座コース (コースボタン2回押し)
ストレッチをすることで凝り固まっている筋肉が伸長され、その結果、全身の老廃物も除去されやすくなるので、疲労回復に繋がるといわれています。
コース3 背中コース (コースボタン3回押し)
上部2個の大きなエアーバッグが背中を押し上げ、肩周りから背中までしっかりと筋肉を伸ばし、ストレッチ動作をサポートします。
商品仕様
一般的名称LIFE FIT エアーストレッチクロス
型番Fit012
メーカーライフフィット
定格電圧・周波数AC100V 50/60Hz(ACアダプターの長さ1.8M)
定格消費電力20W
定格時間20分(オートオフタイマー15分)
許認可内容PSE適合済
化粧箱サイズ・重量幅560mm 奥行285mm 高さ170mm 3kg
本体サイズ・重量【使用時】幅535mm 高さ245mm 長さ1,100mm 2.6kg
【収納時】幅535mm 高さ150mm 長さ270mm 2.6kg
材質本体:ABS樹脂、ポリエステル