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ALBREDA / トレーニングチェーン 15kg FE361の特長!バーベルトレーニングや自重トレーニングに負荷をプラス
ALBREDA / トレーニングチェーン 15kg FE361のココが凄い!力を出し切った時に一番負荷が掛かるように考えられたトレーニングチェーン。鎖を一つ一つ上げる度に負荷がかかります。
ベンチプレス・スクワット・カールなどの大抵のトレーニングでは関節角度の関係上、「ボトムが最も辛くバーを上げるにつれて楽になる」という傾向があります。しかしこのトレーニングチェーンはバーを上げるにつれてチェーンの重さが追加されていきます。つまりボトムで軽く、バーを上げてさらに辛くなる特徴があります。トレーニングチェーンを使うことで動作の最後まで強い負荷をかけることが可能です。また不安定な負荷によって肩甲骨や股関節を安定させる筋肉がより刺激され、挙上動作の安定性が高まります。トレーニングのマンネリを感じてる方や倦怠期の方にも刺激を与えてくれるおすすめの商品です。
■全長:180cm■チェーンの厚さ:20mm■重量:15kg■素材:鉄※本製品は1本です。
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ALBREDA / トレーニングチェーン 15kg FE361のココが凄い!力を出し切った時に一番負荷が掛かるように考えられたトレーニングチェーン。鎖を一つ一つ上げる度に負荷がかかります。
ALBREDA トレーニングチェーン 15kg /FE361のメーカー説明ベンチプレス・スクワット・カールなどの大抵のトレーニングでは関節角度の関係上、「ボトムが最も辛くバーを上げるにつれて楽になる」という傾向があります。しかしこのトレーニングチェーンはバーを上げるにつれてチェーンの重さが追加されていきます。つまりボトムで軽く、バーを上げてさらに辛くなる特徴があります。トレーニングチェーンを使うことで動作の最後まで強い負荷をかけることが可能です。また不安定な負荷によって肩甲骨や股関節を安定させる筋肉がより刺激され、挙上動作の安定性が高まります。トレーニングのマンネリを感じてる方や倦怠期の方にも刺激を与えてくれるおすすめの商品です。
ALBREDA / トレーニングチェーン 15kg FE361の仕様■全長:180cm■チェーンの厚さ:20mm■重量:15kg■素材:鉄※本製品は1本です。