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上下幅が長いので足全体が強化、クロスベルトで膝の動揺を抑えます。スポーツ用なので動きやすく、ずれにくくできています。
強化用→膝の筋力をアップします。
■オレンジ色→フィット感のいいベースサポーター■紫色→補助サポーターで大腿四頭筋を補強※分かりやすいように、色を付けて表記しています。実際のサポーターは無地になります。
●自動車の運転や自宅では両足に補強用を使います。●安静を保てるときは保温用を使います。●睡眠前にオンセンスを使って半身浴をします。●睡眠時にはテイジェルを使います。運動時に両膝に強化用の膝サポーターを使えば、膝の軟骨のすり減りを防いで運動を楽しむことができます。膝の軸がぶれなくなるので筋力を増やすにも有効な方法です。痛み止めを使って動くのはやめましょう。痛みは警告反応なので、かえって膝の変形を進めてしまいます。
おすすめの補強用・ニーレスキュークロスサポート・ウォークアップニー405
おすすめの保温用・OAシームレス・プロ
併用すると効果的なリハビリ材料・薬用オンセンス
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11,000円
10,780円
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DIXCELディクセルブレーキロータータイプHD3119077Sトヨタ用:オートバックス店
19,008円
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154,200円
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43,544円
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7,407円
7,869円
カートに入れる
の膝サポーター
スポーツニーガード
上下幅が長いので足全体が強化、クロスベルトで膝の動揺を抑えます。スポーツ用なので動きやすく、ずれにくくできています。
強化用
→膝の筋力をアップします。
■オレンジ色
→フィット感のいいベースサポーター
■紫色
→補助サポーターで大腿四頭筋を補強
※分かりやすいように、色を付けて表記しています。実際のサポーターは無地になります。
スポーツ時には両側に
《強化用》
を使います。
●自動車の運転や自宅では両足に
補強用
を使います。
●安静を保てるときは
保温用
を使います。
●睡眠前に
オンセンス
を使って半身浴をします。
●睡眠時には
テイジェル
を使います。
運動時に両膝に
強化用
の膝サポーターを使えば、膝の軟骨のすり減りを防いで運動を楽しむことができます。膝の軸がぶれなくなるので筋力を増やすにも有効な方法です。
痛み止めを使って動くのはやめましょう。痛みは警告反応なので、かえって膝の変形を進めてしまいます。
使い分けると効果的なサポーター
おすすめの
補強用
・ニーレスキュークロスサポート
・ウォークアップニー405
おすすめの
保温用
・OAシームレス・プロ
併用すると効果的な
リハビリ材料
・薬用オンセンス
鍼灸師・柔道整復師 吉池加奈