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商品情報

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Q. 毎日飲む必要がありますか？
ヘム鉄を含む6種類の栄養素について、1日に必要となる量を5粒に凝縮しています。栄養が充実していたり、不足したりとムラにならないように、毎日の摂取をおすすめします。
Q. 過剰摂取の心配はありませんか？
1日の摂取量をお守りいただければ問題ありません。
「ベア ザ・サプリメント Fe」に含まれる6種の栄養素の配合量は、いずれも厚生労働省が示す耐容上限量には達することなく、普段のお食事に合わせて安心してお飲みいただけます。
・鉄 10mg
（8～11歳 35mg/12～75歳以上 40mg）
・亜鉛 5mg
（17歳までは設定なし/18～74歳 35mg /75歳以上 30mg）
・葉酸 400μg
（8～9歳 500μg/10～11歳 700μg/12～29歳 900μg/30～64歳 1,000μg/65～75歳以上 900μg）
・ビタミンB12 2.4μg
（水溶性ビタミンのため、余分は尿中に排泄され、過剰摂取にはなりません）
・ビタミンC 100mg
（水溶性ビタミンのため、余分は尿中に排泄され、過剰摂取にはなりません）
・ビタミンD 5μg
（8～9歳 40μg/10～11歳 60μg/12～14歳 80μg/15～17歳 90μg/18～75歳 100μg）
※栄養素名に続くのは「ベア ザ・サプリメント Fe」の配合量/日
※（）は厚生労働省が示す耐容上限量/日
例えば、鉄を多く含む「豚レバー」100gあたりに含まれる鉄は約13mg。
食卓で馴染みのある「豚ロース肉」100gあたりに含まれる鉄は約0.3mg。
「ゆで卵（M）」１つあたりに含まれる鉄は約0.9mg。
普段のお食事と「ベア ザ・サプリメント Fe」を合わせて摂っていただく場合、過剰摂取の心配はありません。
Q. どのくらいの期間、飲むと良いですか？
食品であるサプリメントの目的は、継続的な栄養の摂取による体調管理です。まず3ヶ月、次に6ヶ月、と体調を観察しながら続けていただくことをおすすめします。
Q. いつ飲むのがおすすめですか？
毎日お飲み忘れなく続けていただくために、夕食後など決まった時間にお飲みになることをおすすめいたします。胃の中でカプセルのごろつきが気になる場合には、空腹時ではなく食後にお飲みいただくことをおすすめします。
Q. 何歳から飲めますか？
8歳からお飲みいただけます。いずれの栄養素も、8歳以上の方の耐客上限量には到達せず、普段のお食事に合わせて飲んでも過剰摂取にはなりません。他のサプリメントと併用する場合には、栄養素の重複にご注意ください。また、子どもは消化器官が未熟な場合もありますので、粒がひっかからずに飲み込めているか等よく観察をお願いします。
Q. ヘム鉄で貯蔵鉄(フェリチン)も補充できますか？
体内の鉄のうち30%程度はすぐには使われず、貯蔵鉄(フェリチン)として肝臓や骨髄、筋肉などに蓄えられます。毎日へム鉄を十分に摂取することで、貯蔵鉄の補充も行われます。
Q. ピルや薬との併用はできますか？
サプリメントは不足しがちな栄養を補充するものですので、基本的にピルや薬との併用は問題ありません。心配な場合には、かかりつけの医師・薬剤師にご相談の上お召し上がりください。
Q. 妊活・妊娠中や授乳中でも飲めますか？
妊活・妊娠中、授乳中の栄養補給にお役立ていただけます。ご心配な方は、かかりつけの医師にご相談ください。
例えば、30代女性の妊娠を望む場合や妊娠中は、鉄7.5mg・葉酸400μg・ビタミンC95mgが1日の目安量とされています。Be-Aには、鉄10mg(へム鉄として500mg)・葉酸400μg・ビタミンC100mgをバランスよく配合しています。
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