HOME

今月新入荷ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボール部を例にしたフィジカル強化～【全2巻】1066-S

Name: ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボール部を例にしたフィジカル強化～【全2巻】1066-S
Brand: その他
SKU: s1104409400
Price: 9,120 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.8 (454 reviews)

商品説明・詳細
送料・お届け

商品情報

■指導・解説：ネメシュ・ローランド■実技協力：筑波大学男子ハンドボール部
ハンドボールでは、ジャンプ、ブレークアクション、方向変換、スプリント、デュエル、投動作など、激しいパフォーマンスが要求されます。その大半が片手・片足をメインに使う左右非対称の動作です。本作では、そのようなハンドボールの競技特性しっかり踏まえたメニューを紹介します。
また、男女や年代別のフィジカル強化についての考え方、さらにハンドボールにおける試合の傾向を踏まえたメニューの組み方を紹介。例えば速攻にかかる時間10～25秒、セットオフェンスは最大50秒など、データに基づいた確かな考え方を解説しています。
指導・解説はハンドボールの本場ハンガリー出身のネメシュ・ローランド氏。筑波大男子ハンドボール部の強さを支えるフィジカルを作り上げただけではなく、日本ハンドボール界に貢献し続ける知将です。
トレーニングは怪我を予防することはもちろんですが、身体能力を向上させることで技術練習、戦術練習の強度や精度も上がり、全体を相対的に高めることを可能にします。
フィジカル強化に興味があっても、具体的なメニューや指導方法に迷っている皆様に是非ご覧になっていただきたい作品です。
※ 新品から１回視聴のみの美品ですが、開封品・中古品です。●写真にあるものが全てです。●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。
（神経質な方はご購入をお控えください。）
キーワード:
ジャパンライム
ハンドボール
ハンド
トレーニング

ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボール部を例にしたフィジカル強化～【全2巻】1066-S

【陸上競技の専門書（Athletics technical book）シリーズ】走幅跳／Long jump【全6巻＋セット購入特典】TF02-S

DVD 大学ラグビー激闘史 1992年度~1996年度 DVD-BOX

チームビルド2021 大濠【DVD2枚組】1130-S

DVD/ゴルフ/ドラコン■Road to 300/300ヤードへの道/吉田一誉の下半身リードで飛ばせ！★ゴルフ/ドラコン/飛距離UP・理論派★アマゾン満点

大学ラグビー激闘史１９８２年度～１９８６年度ＤＶＤ－ＢＯＸ／（スポーツ）

3点組み合わせセット PONTEL社 NBA DVD 海外正規品自由ジョーダンコービードリームチームバルセロナオリンピックオールスター

ハンドボールに特化したトレーニング～筑波大学男子ハンドボール部を例にしたフィジカル強化～【全2巻】1066-S

ＮＢＡダイナスティシリーズ／シカゴ・ブルズ１９９０ｓコレクターズ・ボックス／シカゴ・ブルズ

DVD■ドライバー革命黒木昭良監修のドライバーの飛距離アップDVD/1ヶ月で50ヤードの飛距離アップを実現！ゴルフ/ドラコン

小さいチームが勝つためのオフェンスパターン～アーリーオフェンスを中心にした戦術バリエーション～【DVD3枚組】1116-S

【送料無料！!・希少な盤面良品の商品！・保証付！】★THE MASTERS 2005◇タイガー・ウッズ王者復活の瞬間◇本編86分＋特典映像34分★

残り 1 点 9,120円

（167 ポイント還元！）

翌日お届け可（営業日のみ） ※一部地域を除く

お届け日: 08月17日〜指定可お届け日: (明日12:00のご注文まで)

ラッピング

対応決済方法

クレジットカード
コンビニ前払い決済
代金引換: 商品到着と引き換えにお支払いいただけます。 (送料を含む合計金額が￥299,000 まで対応可能)
ペイジー前払い決済(ATM/ネットバンキング): 以下の金融機関のATM/ネットバンクからお支払い頂けます
みずほ銀行、三菱ＵＦＪ銀行、三井住友銀行
りそな銀行、ゆうちょ銀行、各地方銀行
Amazon Pay(Amazonアカウントでお支払い)