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「アルインコ エアロマグネティックバイク AFB5721W」は大人気ホワイトモデル。お部屋の雰囲気を崩すことなく、どんなお部屋にもマッチするフィットネスバイクです。
いきなりですが…。
外出自粛や慣れない環境でのテレワーク。
動く機会が減って逆に疲れがたまっていませんか？
「外で運動するのは気がひける」「マスク着用での運動は息苦しい」「長引く外出自粛でストレスが溜まっている」「動かないから太った」などなど。こんなお悩みをお持ちの方、家庭用のフィットネスバイクを使った自宅でのバイク運動でスカッと解消できます！
体調管理や健康管理だけではなく、心の疲れや脳の疲れに至るまで、カラダと健康に関わる文献に必ずといっていいほど出てくる「適度な運動」というキーワード。外に運動に出かけるのは大変ですが、お部屋にエアロバイクがあると習慣化しやすく継続しやすいのが大きなメリットです。
AFB5721Wにはおすすめポイントが満載！
そのオススメなポイントをひとつずつ解説します。
「運動音は実際のところどうなの？」「マンションやアパートでも大丈夫？」など、運動時の音に関するご質問はとても多くいただきます。ご安心ください！マグネット負荷方式とは図のとおり何かと何かが接触するのではなく、磁力で負荷を発生させているため、運動音はほぼなく優れた静音性です。運動時の呼吸音より静かといっても過言ではないくらいです。
ペダルの負荷調節はダイヤルを回すだけで8段階の調節が可能です。ダイエットから体力づくりや健康維持、トレーニングに至るまで体力や目的に合わせてペダルの重さを変えることができます。
AFB5721Wのメーターパネルはとっても優秀！1画面で画面を切り替えることなく「回転数/速度」「タイマー」「距離」「カロリー」「心拍数」などの運動情報をチェックすることができます。さらに、一番気になる項目をアップ表示させることが可能です。タイマーなどの設定もダイヤル式で簡単に設定することができます！
心拍数の測定はハンドル部分にある「グリップセンサー」を握るだけで測定することができます。イヤーセンサーのようなコードがないので、煩わしさもありません。心拍数を把握しながら運動をおこなうことで、安全かつ効率的に運動をおこなうことができます。
効率的な心拍数の計算方法は次のとおり。
体脂肪の燃焼が目的の場合…｛(220-年齢)-安静時心拍数｝×0.55＋安静時心拍数＝運動時目標心拍数
心肺機能向上が目的の場合…｛(220-年齢)-安静時心拍数｝×0.65＋安静時心拍数＝運動時目標心拍数
心拍数測定機能を利用して安全で効率的な運動をおこないましょう！
体力評価機能を使うと自分自身の現在の体力レベルを知ることができます。
体力評価機能とは？ 運動によって上昇した心拍数(脈拍)が運動終了後1分間のクールダウンでどこまで安静時の心拍数まで回復できるかを機械的に測定する機能です。運動不足の人は運動を開始し運動強度が強くなるに伴い心拍数が有上昇し、クールダウン時はなかなか回復しない傾向にあります。体力評価機能を利用し、心肺機能の向上のためのトレーニングの目安の一つとしてお使いください。
AFB5721Wのスマホ・タブレットトレーは伸縮式のフック付き。置くだけのタイプとは異なり安定感抜群！おもいっきり運動してもスマホやタブレットがぐらつきません。また、メーターパネルにも干渉することがないので必要な情報を見落としません。スマホやタブレットを見ながらの「ながら運動」にお役立てください。
ハンドルの角度はフリーで、サドルの高さは9段階で調節することができます。体格にあったストレスフリーなベストポジションで運動することができます。全体のサイズ感などはページ下部のスペック表にてご確認ください。
あると便利なペダルバンド。あるのとないのでは漕ぎ心地が全く違います！運動に夢中になっているときやトレーニングでの全力漕ぎでも足を踏み外す心配がなく安心して運動に集中できます。
お部屋間の移動や片付けの際もキャスター付きで移動もラクラク。キャスターは本体を傾けなければ床面と接することはないので運動中も安全です。
白いボディ。
どんなお部屋にもマッチして威圧感もないことから、現在はホワイトモデルが人気の中心です！
バイク運動を続けるといいことだらけ！
●有酸素運動による脂肪燃焼
●コンディションの向上
●ストレス解消＆リラックス などなど…。
心とカラダの元気に適度な運動は欠かせません。仕事でもプライベートでも最大のパフォーマンスを発揮するために適度な運動を楽しみましょう！
家庭用のフィットネスバイクなら時間や天気を気にすることなく「ながら運動」で気軽に継続できます。もちろんノーマスクでＯＫ。毎日を快適に過ごすために、フィットネスバイク運動をオススメします！
「他のバイクも見てみたい」そんな方のために当ショップで取り扱いのフィットネスバイク一覧ページをご用意いたしました。ぜひこちらよりご覧ください。
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